當南方還在享受暖陽時,北方的朋友們已經(jīng)進入寒冬。同一時間,故宮雪景又刷屏了大家的朋友圈,紅墻黃瓦配上白雪,陽光灑在地面上,一夜變成了紫禁城。
春華秋實,秋收冬藏。北方寒冷依舊,而南方的天氣盡管偶爾溫度比較高,但早晚的溫差還是讓人感覺有些許寒冷。這天氣煮一壺老白茶就是很不錯的慢生活。
冬日喝茶可以選擇老貢眉、壽眉,因葉多有梗,內質更加豐富,喝起來更有質感,而且豐富的營養(yǎng)物質特別適合在冬季調養(yǎng)身體,以“溫補”的作用。
冬日老白茶最合適煮飲,一方面更有利于物質析出,使茶性更加溫和,更大限度地發(fā)揮老白茶的保健妙用;另一方面冬季忌喝涼的茶,相對來說,煮飲更容易使茶湯保持溫熱,可有效“避寒”。
在白茶煮飲的過程中,可以根據(jù)個人偏好和身體情況適當加點紅棗、陳皮等,保健功效十分顯著,堪稱日常飲用的保健佳品。