蘭州茶業(yè)世界提醒清明喝茶有講究

4閱讀 2019-04-16 02:52 常識

2019年4月5日

農(nóng)歷月三初一

清明

清明時節(jié)是一年養(yǎng)生的重要階段，中醫(yī)有句話說“春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎”。蘭州茶業(yè)世界提醒，清明是人體內(nèi)肝氣旺盛時候，而肝氣過旺就會對脾胃產(chǎn)生影響，妨礙正常消化吸收，造成情緒失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢而引發(fā)各種疾病，況且這段時間也是高血壓和呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期。

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蘭州茶業(yè)世界?

清明有天清地明之意。在此時的南方，正是采茶、制茶、品茶的好時候。“清明”前采茶叫“明前茶”。“明前茶”由于芽葉細(xì)嫩，香氣物質(zhì)和滋味物質(zhì)含量豐富、氨基酸的含量很高，因此品質(zhì)非常好。但根據(jù)飲食習(xí)慣和身體不同，蘭州茶業(yè)世界建議，南飲綠茶、北飲花，中間喝點(diǎn)溫性茶。

南飲綠茶

所謂南飲綠茶，就是按照地域劃分，或者按照飲食習(xí)慣劃分，尤其是祖國的西南，由于天氣潮濕，普遍吃辣椒多，由于綠茶屬“涼性茶”，可以幫助清一下胃火，有助于舒肝明目。

北飲花

我們祖國的北方或者西北，吃辣椒比較少，在清明這個節(jié)氣，可以飲花茶，茉莉花茶可“祛寒邪、助理郁”，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕，并能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容。除一般意義上的花茶外，花草茶也是春天里的好選擇——清肝養(yǎng)目的菊花茶、疏散風(fēng)熱的金銀花茶、養(yǎng)顏性溫的玫瑰花茶。

中間喝點(diǎn)溫性茶