秋天是一個美好的季節(jié),涼爽的秋風(fēng)、高遠(yuǎn)的天空、金黃的麥穗和酒紅色的楓林。秋風(fēng)飄過不急不躁,徐徐而來,沉穩(wěn)中帶著點(diǎn)悠閑。
秋高氣爽的背后,早晚變化的天氣特別容易中招感冒。茶的抗感冒功能也是相當(dāng)不錯的,而白茶的效果會更加事半功倍。
提高免疫力
換季感冒,其起因通常是工作學(xué)習(xí)勞累,人沒休息好,這時候免疫力就下降,再加上吹風(fēng)就受涼了。
研究表明,喝白茶能使人體免疫細(xì)胞的干擾素分泌量增加,連續(xù)兩周每天喝五杯白茶的人其體內(nèi)會產(chǎn)生大量的抗病毒干擾素,這種可以抵抗感染的蛋白可以有效幫助人體抵御流感。
預(yù)防感冒
茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用,你會發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝白茶的人都比較少感冒。
劉仲華教授的科研團(tuán)隊(duì)通過對細(xì)胞病變(CPE)觀察發(fā)現(xiàn),福鼎白茶能提高細(xì)胞免疫力而抵御病毒侵蝕,對流感病毒(H1N1)在細(xì)胞水平上有較好的抑制作用,可直接破壞流感病毒使其失活而不能繼續(xù)感染MDCK細(xì)胞。可見,常飲白茶可以預(yù)防流行性感冒。
老白茶功效
白茶沒有經(jīng)過揉捻,沒有高溫炒制,是六大茶類中營養(yǎng)成分保存最多的一款茶。經(jīng)過陳放之后,茶葉內(nèi)部成分緩慢地發(fā)生著變化,香氣成分逐漸揮發(fā),湯色逐漸變紅,滋味變得醇和,茶性也逐漸由涼轉(zhuǎn)溫。這個季節(jié)常飲老白茶,可抗菌消炎、祛風(fēng)寒,增強(qiáng)免疫力。