在中醫(yī)的理論上，講究五行相生相克，以五臟的心、脾、肺、腎、肝對應(yīng)五行的火、土、金、水、木。以五行相生關(guān)系形成中醫(yī)獨特的預(yù)防優(yōu)于治理；而運用五行相克規(guī)律，又形成中醫(yī)有別于西醫(yī)“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的醫(yī)療方法。
茶以養(yǎng)生保健功效成為國飲，不是拿著元素表參照就可以歷數(shù)千年不衰的，靠的是先人對百草藥性的嘗試、運用、用中醫(yī)五行理論進行論證，最后作出總結(jié)。
寶福林是率先用五行論證頭采小青柑的保健作用的，總結(jié)出頭采小青柑“清、潤、和、滋、養(yǎng)”的五行相生特點。
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頭采小青柑·清心火
2019 寶福林頭采小青柑 花果香系列
寶福林頭采小青柑具有清心火功效。心火旺盛者有心煩、失眠、便秘、尿黃、口舌生瘡等癥狀，常見于過食辛辣刺激、溫補之品，或暑熱所致，而頭采小青柑有很好的緩解作用。
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頭采小青柑·潤肺燥
花果香·頭采小青柑
寶福林頭采小青柑具有潤肺燥功效。肺燥者有干咳無痰、咽喉癢、聲音嘶啞等癥狀，常見于干燥季節(jié)，又可由心火盛而轉(zhuǎn)化成。寶福林頭采小青柑取自新會7月頭采果，營養(yǎng)豐富，具有平喘理氣、清潤肺燥的天然功效，七月頭采的小青柑表面易起白霜，功效更為顯著。
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頭采小青柑·和脾胃
冰糖甜·頭采小青柑
寶福林頭采小青柑具有健脾和胃功效?，F(xiàn)代人飲食常無節(jié)制，經(jīng)常冷熱交錯，容易造成氣虛乏力、胃脹胃痛、拉肚子、眼睛浮腫，這是脾胃虛弱的癥狀。頭采小青柑對于調(diào)理脾胃的功效是很理想的，經(jīng)長期存放的效果更是顯著。
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頭采小青柑·滋腎水
蜜韻·生普小青柑
寶福林頭采小青柑具有滋腎水的功效。長期的飲食不當(dāng)、喜喝酸性飲料或喜食太咸、飲水少都會導(dǎo)致加重腎臟的負擔(dān)，伴有精神難以集中、尿頻、肥胖等。頭采小青柑裝填的是優(yōu)質(zhì)云南陳年熟普/生普，具有提神、利尿、降脂的效力，頭采柑皮具有顯著的理氣功效，使肺氣能清肅下降，兩者結(jié)合對減輕腎臟壓力有一定的幫助。
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頭采小青柑·養(yǎng)肝血
寶福林頭采小青柑具有養(yǎng)肝血的功效。肝司職全身氣機的暢通，調(diào)節(jié)人體精、氣、神、血、水的正常運轉(zhuǎn)。若肝之疏泄失職，就會出現(xiàn)氣機不調(diào)，血行不暢，進而肝火上亢、肝氣郁結(jié)，使體內(nèi)毒素?zé)o法分解和排除。頭采小青柑采自新會柑核心產(chǎn)區(qū)天馬村的老樹柑果園，樹齡大都有7、8年之上，所產(chǎn)柑皮厚實油潤，具有很好的疏肝破氣功效，藥效更勝一籌。
有些消費者得知青柑皮具有“疏肝破氣”功效，就認為是會損元氣，這是完全錯誤的。悶氣積聚在胸中，現(xiàn)代稱憂郁癥，破氣指的是散郁結(jié)，這與傷元氣是不同的。
結(jié)語：以上就是關(guān)于“頭采小青柑清、潤、和、滋、養(yǎng)”的養(yǎng)生價值。值得一提的是，頭采小青柑在味道上更勝一籌，入口極致鮮爽，回味香甜，在柑普茶中是難得一品之極韻，至今也是眾多老茶客喝柑普茶的佳選。
